Triathlon stuur / Tijdritstuur voor de racefiets

Laatst bijgewerkt door Joni op juli 14, 2022

Met een triathlon stuur, tijdritstuur of opzetstuur geef je je racefiets een mooie upgrade.

Je gaat er op vooruit qua aerodynamica en kunt ineens tijdritten rijden met je racefiets. Hiermee kun je besparen op een dure tijdritfiets.

Weet je nog niet zo goed welk opzetstuur je moet hebben of waar je op moet letten? Dan ben je op de juiste plek. We gaan je in deze blog alles vertellen over een opzetstuur voor je racefiets.

Tijdritstuur, Triathlon stuur of opzetstuur: zijn er verschillen?

Tijdritstuur racefiets

De termen tijdritstuur, triathlon stuur en opzetstuur worden vaak door elkaar heen gebruikt.

Het kan zijn dat je ook wel eens de termen aero stuur, aero bars of triathlon bars hebt gehoord. Wat betekent dat nou allemaal?

Het antwoord is vrij eenvoudig. Alle termen komen namelijk op hetzelfde neer. We hebben het hier over aerodynamische stuurgrepen die je monteert op het gebruikelijke racefiets stuur van je fiets.

Omdat je de stuurgrepen op je racefiets zet, heet het ook wel een opzetstuur. Zo’n stuur geeft je een aerodynamische houding.

Je handen en armen kunnen namelijk veel verder naar voren en op deze manier breng je je hoofd ook omlaag. Je ligt als het ware op je fiets.

Met een opzetstuur vang je dus veel minder wind en dat maakt je sneller. Je maakt dus als het ware je eigen aero racefiets.

Om deze reden wordt een opzetstuur ook vaak gebruikt door triatleten. Zo hebben ze een goedkope triathlon fiets.

Waar op letten bij een triathlon stuur / opzetstuur?

Triathlon stuur kopen

Uiteraard wil je niet zomaar een opzetstuurtje kopen. Je wilt een goede hebben die past bij jou en je racefiets.

Hiervoor is het nodig om rekening te houden met verschillende factoren. We gaan die factoren allemaal even bij langs.

Aerodynamica

Het belangrijkste punt is toch wel de aerodynamica. Daar is het immers allemaal om te doen.

Kies voor een opzetstuur dat niet te veel wind vangt en dat jouw lichaam helpt om in de optimale positie te komen.

De snelste positie is met je bovenlichaam zo horizontaal mogelijk op de fiets. Hierbij hoort ook een hoge positie van het zadel en een lage positie van het stuur.

Het kost echter wel tijd om deze positie onder de knie te krijgen. Bouw dit dus langzaam op.

Gewicht

Ook het gewicht van een triathlon stuur is van belang. Je kunt bijvoorbeeld een opzetstuur kopen van aluminium of van carbon.

Een tijdritstuur van aluminium weegt al gauw het dubbele van een tijdritstuur van carbon.

Uiteraard is onnodig gewicht meeslepen niet goed voor je snelheid. Zeker niet als je op een parcours zit dat lichtjes oploopt. Kies daarom altijd voor een lichtgewicht opzetstuur. 

Comfort

Triathlon stuur houding

Comfort is ook heel belangrijk. Met een oncomfortabel triathlon stuur kun je na een aantal kilometer al last krijgen van je polsen, ellebogen of schouders.

Tel daarbij op dat een tijdrithouding sowieso al oncomfortabel kan zijn. Kies dus voor een tijdritstuur dat naast snelheid ook comfort biedt.

De meeste tijdritsturen hebben gevoerde onderarmsteunen. Hier kun je je onderarmen op laten rusten tijdens het fietsen.

Het is namelijk best pijnlijk als je steeds een drukpunt hebt op je onderarmen. We raden je aan om te kiezen voor een triathlon stuur met comfortabele onderarmsteunen.

Verstelbaarheid

Vergeet ook de verstelbaarheid niet. Bij een opzetstuur dat niet te verstellen is, heb je heel veel mazzel nodig.

De kans is namelijk groot dat het niet aansluit bij je lichaam. Dit gaat ten koste van je houding en daarmee ook van je prestaties.

Een verstelbaar opzetstuur kun je afstemmen op jouw lichaamsbouw. Je kan bijvoorbeeld de lengte van de buizen aanpassen of de positie van de gevoerde onderarmsteunen aanpassen.

Wat ons betreft is dit een belangrijk onderdeel van een goed triathlon stuur.

Veiligheid

Veiligheid is natuurlijk altijd van het grootste belang. Bij een opzetstuur is het zo dat je niet altijd heel snel en gemakkelijk bij je remmen kan.

Dat wil je natuurlijk wel vliegensvlug kunnen doen, bijvoorbeeld als er zich een onverwachte verkeerssituatie voordoet.

Wij raden je dus aan om voor een zo veilig mogelijk opzetstuur te kiezen. Als je in een groep gaat fietsen, dan raden we je sowieso aan om je opzetstuur niet te gebruiken.

Dat zorgt namelijk voor onveilige situaties. Een tijdritstuur is vooral handig als je in je eentje fietst.

Bevestiging

Triathlon stuur monteren

Niet ieder tijdritstuur past op elke racefiets. De vorm van de buis van het stuur kan namelijk verschillen.

Als de buis van je racefiets stuur rond is, dan zit je meestal wel goed. Kijk hier dus wel altijd even naar.

Als je buis niet rond is, dan is die buis meestal plat. Dan kun je beter zoeken naar een opzetstuur voor een aero stuur, oftewel een opzetstuur voor een plat stuur. Hier zit dan een andere bevestiging bij.

Een opzetstuur voor een mountainbike of een gewone fiets behoort ook tot de mogelijkheden. 

Prijskaartje

Je kunt een tijdritstuur kopen voor zo’n 30 euro, maar je kunt er ook 200 euro aan uitgeven. Uiteraard bieden de duurdere triathlon sturen meer voordelen.

Denk bijvoorbeeld aan minder gewicht, meer verstelbaarheid en meer comfort. Onze tip is om vooral te letten op de verhouding tussen prijs en kwaliteit.

Ervaringen

Waarschijnlijk heb je geen tijd en geld om ieder opzetstuur dat je aanspreekt, ook eens te proberen. Let bij het kopen van een triathlon stuur daarom ook op de ervaringen van andere gebruikers.

Misschien ken je mensen die al een opzetstuur hebben of kun je eens een kijkje nemen bij de recensies in een webshop.

Welke merken hebben een goed tijdritstuur?

Er zijn verschillende merken die zich hebben gespecialiseerd in het ontwikkelen van een tijdritstuur.

Wat ons betreft zijn dit de beste merken op het gebied van opzetsturen:

  • BBB Cycling
  • PRO Bike Gear
  • Deda Elementi
  • Profile Design
  • XLC

Waar kun je een triathlon stuur kopen?

Triathlon sturen, oftewel tijdritsturen of opzetsturen, zijn te koop in diverse webwinkels.

Alle webwinkels waar wij mee samenwerken staan goed aangeschreven en hebben een goede reputatie.

Wij wensen je veel succes en plezier met het vinden van het juiste opzetstuur voor jou!






Misschien ook interessant:

Categorieën: Accessoires

0 reacties

Geef een antwoord

Avatar plaatshouder

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.